作者: liuqiang

慢性前列腺炎是一種慢性疾病，需要比較長時間的調理和治療，也會因為各種不適出現精神上的焦慮和抑鬱，但如果認為慢性前列腺炎會導致各種各樣的併發症問題，那是大可不必的。今天有個朋友找我治療慢性前列腺炎，通過他的介紹才知道這麼多朋友在痛苦著，我貢獻一個方子 是我在上大學時一個赤腳醫生的經驗方。 我工作時用這個方子治癒了好多慢性前列腺炎的病人，所以沒有感覺這個病難治。

大家要想清楚的瞭解中醫中藥對慢性前列腺炎的治療情況，應該是先要對慢性前列腺炎有一個簡單的認識和瞭解。慢性前列腺炎是前列腺體和腺管的慢性炎症，以尿頻、排尿不暢，尿後滴尿或滴出白色分泌物，會陰墜脹等為主要臨床表現。大多由細菌或病毒等感染引起。亦有因自身免疫或其他原因不明的病例，稱慢性非細菌性前列腺炎。

慢性前列腺炎是生活當中對男性健康威脅很大的一種疾病，因此目前臨床上診治慢性前列腺炎的方法也是較多的。現代醫學通常給予前列腺按摩、理療及抗菌治療。由於藥物不易透過前列腺上皮的粘膜而進人腺內，故治療效果受到影響，常常不容易根治。除中醫藥外，尚有針灸、推拿、氣功、敷貼、灌腸、離子導入等。中醫治療本病有一定優勢，從而為征服本病提供了更多的探索途徑。

中藥方劑一：萆謝、王不留行、黃芪、敗醬草、丹參、車前子、赤藥、生地、柴胡、牛膝、穿山甲、甘草。以上中藥水煎服，每日一劑。此方具有清熱利濕，分清瀉濁的功效。此方主要用於濕熱下注引起的慢性有菌前列腺炎的治療。

中藥方劑二：當歸、澤瀉、丹皮、茯苓、山藥、黃柏、黃芪、生地、白花蛇、舌草。以上中藥水煎服，每日一劑。此方主要用於慢性有菌前列腺炎的治療。

中藥方劑三：川草謝、野菊花、菟絲子、枸杞子、紫丹參、橘核、王不留行、荔枝核、益智仁、車前子、三七粉、魚腥草、台烏藥。以上中藥水煎服，每日一劑。此方主要用於慢性非菌前列腺炎的治療。

中醫飲食療法可起到重要的輔助作用

1.綠豆車前子湯
將車前子用細紗布包好，綠豆淘洗乾淨，同置鍋中加水燒開，改用小火煮至豆爛，去車前子即可飲用。具有清熱利尿之功效，適用於濕熱型前列腺炎患者。

2.冬麻冬瓜湯
將麻仁碾碎加水攪拌後，使其沉澱，去渣取汁放入鍋中，加切好洗淨的冬瓜片，煮爛熟，放作料調味。具有清涼利尿功效，適用於濕盛型前列腺炎患者。

3.馬齒莧車前草茶
馬齒莧車前草將兩味葤洗淨，加水煎湯代茶飲服。具有清熱利濕的功效，適用於濕熱型前列腺炎患者。

慢性前列腺炎的患者朋友們在治療期間一定要糾正不良的生活習慣，確定要保持前列腺組織的清潔和衛生，在日常生活中不要穿緊身褲，也不要長時間的坐著，要戒煙戒酒，還應該要避免接觸辛辣的熱性食物。患者朋友們需要增強個人免疫力，多參加一些體育運動，還要多注意休息。

外陰是女性的外生殖器，是指生殖器的外露部分，位元元於兩腿內側間，前為恥骨聯合，後為會陰，包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂和陰道前庭，統稱為外陰。陰阜是恥骨聯合前方的皮膚隆起，皮下脂肪組織豐富。大陰唇是兩腿內側一堆重型隆起的皮膚皺襞，從陰阜向後延伸至會陰。小陰唇位於兩側大陰唇內側的一對薄皮膚皺襞。陰蒂位於兩個小陰唇頂端的下方，部分被陰蒂包皮包繞，與男性陰莖同源，由海綿體構成，在性興奮時勃起。陰道前庭是一個菱形區域，前面為陰蒂，後面為陰唇系帶，兩側為小陰唇。我們知道，女性外陰炎可以由許多原因引起，常見的有單純性外陰炎、黴菌性外陰炎、嬰幼兒外陰炎、滴蟲感染引起的外陰炎症。當外陰發生炎症時，無論什麼原因引起，患者都主要表現為外陰瘙癢，外陰紅腫、灼熱疼痛等症狀。

從中醫理論講，用清熱解毒、除濕止癢的中草藥煎水坐浴，可以明顯緩解外陰的癢痛不適，治療外陰炎症。下麵介紹幾個簡單的經驗方：

處方1(《新編婦人大全良方》)：苦參30克
煮水頻洗，每日3-5次。

處方2(《朱小南婦科經驗選》)：蛇床子 土槿皮 百部 川椒 枯礬各等分。
上藥加水濃煎後熏洗陰部。早、晚各1次。

處方3(《女病外治良方妙法》)：虎杖100克 苦參50克 木槿皮50克
上藥加水4500毫升，煎取4000毫升，過濾待溫，取2000毫升，坐浴10-15分鐘，每天2次，7 天為1療程。

處方4(《中醫婦科驗方選》)：苦參10克 蛇床子15克 地膚子15克 白鮮皮15克 川椒6 克 青鹽2撮
將藥裝入布袋放入水中，煮沸20分鐘。溫液坐浴，每日2-3次，每次15-20分鐘。本方清熱燥濕，殺蟲止癢，可用於糖尿病外陰瘙癢，以及滴蟲、黴菌等感染引起的外陰瘙癢。

處方5(《女病外治良方妙法》)：苦參30克土茯苓30克 蛇床子30克 生百部50克 龍膽草15克 黃柏15克 紫槿皮15克 川椒15克 蒼術15克 地膚子24克
上藥加水2000-3000毫升，煮沸10-15分鐘後去渣取汁、熱熏，待藥汁溫和時坐浴並洗外陰。每日1劑，早晚各洗1次，每次20-30分鐘。10天為1療程。最多使用3個療程。

外陰炎的飲食注意什麼
得了外陰炎的患者一定要注意改善不好的生活習慣和衛生習慣，及時進行有效的檢查治療。那麼，外陰炎的飲食注意什麼?我們一起去瞭解一下。

1、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。
2、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
3、多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。
4、禁食發物：如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食後會加重陰部的瘙癢和炎症。
5、戒煙戒酒：煙酒刺激性很強，會加重炎症。

市面上男性的內褲款式、設計等等多種多樣，男性的私處是非常寶貴的，貼身內褲的重要性是可想而知的，穿錯內褲非但不能感覺到舒適，更會導致私處很受傷。三角內褲、四角內褲、高腰內褲、低腰內褲、純棉內褲、化纖內褲，各種各樣的內褲，內褲，它最貼身、最私密，陪伴我們的時間最長。有調查顯示，現代男性每年在購買內褲上的花銷，占其服飾總花銷的1/3。不過，捨得花錢的背後，並不意味著大家懂得健康。但很多人不知道，它裡面的健康學問也最多。究竟男人穿什麼內褲比較好呢?一起來看一下吧。

男性內褲該如何選擇
1、純棉透氣材質最佳
內褲貼身的皮膚處也幾乎是男性最“嬌嫩”的地方，如果材質不對，會增加摩擦，導致皮膚發紅甚至有刺痛感，嚴重時還會擦破皮膚，容易加重男性常見皮膚病“股癬”(即腹股溝處的一種皮炎)。北京婦產醫院泌尿外科主任馬樂說，陰囊內比腹腔溫度低一兩度，這才是精子比較“喜歡”的溫度。因此，好的男性內褲必須在兩點上“達標”，一是吸水性好，二是透氣性好，否則容易“捂”出問題，導致溫暖多汗的睾丸附近滋生細菌。建議將絲質、萊卡、尼龍、化纖(純聚酯)等材質的內褲從衣櫃中移除，純棉內褲是男性的最佳選擇。

2、顏色最好別挑黑的
總的來說，淺色內褲相對較好。《每日郵報》指出，特別是黑色內褲的風險相對較高，因為橡膠促進劑通常被用作品質較差、價格便宜的內褲染料，黑色的內褲可能性更大，更容易造成接觸性過敏。其實，不管是買什麼顏色的內褲，都建議選購信譽良好的品牌，買回家後一定要在穿之前清洗一遍，以減少化學成分對皮膚的傷害。

3、大小要“量身訂制”
不少男性有時會有睾丸隱痛的感覺，雖然原因可能有不少，但說不準問題就出在內褲太緊上，因為睾丸是個害怕壓力的器官。內褲緊緊貼著，會增加兩腿之間的摩擦，影響走路姿勢。中老年人尤其要選擇寬鬆舒適的內褲。中國針織協會副秘書長瞿靜強調，適度寬鬆並不是說越松越好，而是一定要關注自己的身體感受，尋找到適合自己的尺寸。當內褲的大小不會在男性私處起褶皺，又沒有緊貼身體時，就是相對合適的大小。

4、四角內褲更護精子
2012年，英國謝菲爾德大學的科學家發現，穿緊身內褲的男性其精子濃度低於穿四角內褲(即常說的平角內褲)的男性。四角內褲能為睾丸提供相對適宜的溫度，能讓精子品質更有保障。四角內褲的種類也不少，除大小要合適外，建議選擇收口的，長度以略低於襠部一兩寸為宜。有“造人”計畫的年輕人，四角內褲更是首選。

5、偶爾不穿給陰囊“放個假”
很多人一天24小時都穿著內褲，其實適當的脫下內褲也是一種健康的行為。瞿靜表示，晚上回到家，男性可以脫下內褲，換上更為寬鬆的棉質衣服，這樣能保證皮膚的乾燥和舒適。男性不穿內褲能減少出汗，不會給陰囊造成“溫暖多汗”的不利環境，保持睾丸的乾燥涼爽，晚上也可以選擇裸睡。

6、每天換洗防細菌
有研究顯示，一條髒內褲平均含有0.1克糞便，其中包括大腸桿菌、沙門氏菌等細菌，且正常的清洗過程很難完全清除它們。因此，每天換洗內褲就顯得十分必要。但英國一項調查發現，約1/5的男性做不到每天換洗內褲。這不僅會加重皮膚的瘙癢，更容易引起細菌及真菌感染。清洗時，最好用肥皂手洗，不要和襪子等其他衣物一起洗。

男性內褲還得和外褲搭配

上班

穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閒褲(當然也有人穿牛仔褲)，如果你所穿的是一條剪裁得當的西裝褲，那麼合身的四角形內褲(不是平口褲喔)就會很適合你，合身的四角形內褲，可以避免你不自覺的撫摸那兩條壓在臀部上的線條，因為不自覺的反應動作會讓人覺得很不雅。

運動

運動時你可以選買那種透氣性佳的運動短褲，因為惟有這麼穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至最低。此時就要穿那種專為運動選手設計剪裁的運動專用內褲，這種內褲在性器官部分是用一個立體剪裁的三角形罩杯托住，左右則各有一條鬆緊托住臀部。

休閒

休閒可分成兩種狀態，一就是完全放鬆在家中，再不就是準備出門。喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考慮只著一條寬鬆的平口褲，讓平日緊壓在褲子內的寶貝自由放鬆，這可是有益健康的!如果你喜歡往外跑那就輕鬆地穿條丁字形的內褲吧，這種款式的內褲可以減少活動量較大(如長時間的行走)對性器官產生的磨擦。

男人穿四角褲，其實會讓自己感覺到更加寬鬆和透氣，相比一些三角褲而言，他們會更加的舒適。很多三角褲面料比較緊致，會將應當緊緊的包裹住，通常就沒有那麼透氣，會讓很多人覺得很不舒服。

一般精子只有在溫度比較低的環境下，才會開始自然生長，通常我們用手觸摸陰囊，就會發現它溫度比較低。如果用三角褲緊緊的把他貼著父母，那麼一旦溫度升高，精子很有可能就不會產生。

很多人都有過穿三角褲和穿四角褲的對比經驗，一般我們在穿三角褲的時候會覺得比較悶熱，特別容易下體出汗，一旦出汗，這樣也容易殺死精子。所以建議廣大男性朋友，日常生活中還是以穿寬鬆的四角褲為主，儘量少穿牛仔褲和三角褲。

正常男性每天會生產大約兩億個精子，儲存到自己的境況中，如果一旦精囊附近的溫度升高，很有可能就會殺死這些精子，從而降低精子的活力品質。所以選擇一條舒適寬鬆的四角褲是非常重要的事。

男人出現腎虛的幾率要比女性高出很多，所以男人補腎自古就是非常常見的，人到中年難免身體難免會容易出現各種各樣的問題，而對於中年男人來說，最容易出現的就是腎陽虛，如果說腎陽虛不及時調理的話，會導致男性朋友出現睡眠品質不佳、腰膝酸軟等症狀出現，嚴重的話還會導致男性出現早洩，這恐怕是任何男人都不想看到的情況吧，所以知道男人怎麼補腎對於男人而言是非常重要的。不但要注意從飲食上開始著手調理，還應該要注意做一些具有腎臟保養作用的按摩和運動，這樣才可以達到最好的補腎效果。那麼，男性腎虛如何進行補腎，中醫幫助你解決這些問題?

1.韭菜

韭菜是我們平時生活當中經常會吃的一種食物，因其味道鮮美而廣受大家的喜愛。但是你知道嗎？韭菜對於男人來說，可謂是一個非常好的，無添加的補腎食品。

為什麼韭菜對於男人來說有很好的補腎效果呢？這不得不從韭菜的性質說起。因為韭菜的味道辛鹹，性質屬於溫性，所以有很好的補腎益陽功效。

2.花生

其花生在中醫看來是屬於味甘，性平，有扶正補虛，補腎的功效的。

所以男人要想補腎，在平時的時候吃點花生是一個不錯的選擇。那男人們具體怎麼吃花生才可以達到補腎的效果呢？最簡單的辦法就是生吃花生，每天抓一小把吃就可以了。

第二種方法就是我們可以把花生，還有紅棗放在一起放入水中煮爛即可。每天吃一次就可以了，而且煮它們的湯汁也是可以喝的，這樣的話，補腎的效果也是非常好的。

3.蝦

蝦氣息鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思茶飯者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

4.蠶蛹

含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳餚，遺精早洩者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效。蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。

5.海參

性溫，味鹹，能補腎益精。對心腎不交，陰虛火旺的遺精早洩者，成為適宜。

6.羊肉

羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功能。

男人日常如何預防腎虛

身體是革命的本錢如果他出現問題了那麼你就後悔也來不及了，男人的腎更是很重要要適當的忌嘴適當的控制自己不去吃那些對腎不好的食物，好好對待它你會輕輕鬆松的過一輩子的。

1.避免經常吃辣

又辣又燙的口味總是吸引著人們的胃口。不過，麻辣中含有大量的鉀，容易破壞身體的酸堿平衡，為腎臟增加了工作的負擔，損傷脾胃。

2.避免長期吃素

常言飲食均衡，雖說素食比較清淡可口，可是長期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的營養物質，不利於身體健康，還會損害中老年人的腎功能。

3.避免吃寒涼食品

寒涼食品，會令人腎陽不足，腎陽虛衰，甚至腎功能衰退，因此不宜多吃。

4.避免經常喝咖啡

咖啡是採用經過烘焙的咖啡豆製作的飲料，咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分，適量的咖啡有助於腸胃消化，但經常飲用會過量消耗腎臟的能量，影響腎功能。

5.避免吃太鹹

飲食過咸對健康不利，原因是因為鹹味先入腎，適度的鹹味養腎，但過度的鹹味則傷腎，不利於助陽。因此，飲食上宜清淡忌鹹，可多吃一些富有營養、補腎益精的清淡食品，對延年益壽，避免腎功能衰退有重要意義。

按摩四大穴位補腎效果好
補腎按摩四個穴位會有很好的效果，包括：關元穴，太溪穴，湧泉穴，腎俞穴
第一個穴位是關元穴，經常按摩這個穴位，可以起到使腎氣活躍以及補充腎氣的作用，而且採用這種按摩的辦法補腎，不會給人們造成任何傷害。
第二個穴位就是太溪穴，經常按揉太溪穴，具有明顯提高腎功能的作用和效果，所以說可以經常按摩太溪穴。
第三個穴位是湧泉穴，按摩湧泉穴在養生保健方面具有重要的作用，而且經常按摩湧泉穴，就可以使人腎精充足、精神充沛、性功能強大、腰膝壯實以及耳聰目明，所以說出現了腎虛的患者可以經常按摩一下湧泉穴。
第四個穴位是腎俞穴，腎俞穴是補腎要穴，在平常所紮的皮帶和腰椎交叉處大概向上約四指的地方，一般可以用手掌拍打背後的腎俞穴，大概每次拍打幾十次或者上百次，可以讓腰部酸疼感很快減輕，而且經常按摩腎俞穴，還能起到培補腎元的作用，也可以緩解腰肌勞損起到保護腰部的效果。

很多女性在月經的時候會有痛經的情況發生，到底是什麼疾病導致了痛經？又該如何去處理呢？首先，需要瞭解疼痛是不是痛經，有些患者是在月經來臨之前出現有下腹脹痛的感覺，那個可能是和孕激素的作用有關，未必是痛經。痛經指的是在月經來臨了以後出現的疼痛。痛經的情況因人而異，大部分人是沒有痛經的，有的患者疼痛的程度可忽視，但是也有的患者每次痛經可以疼得大汗淋漓，甚至可能要用藥來進行治療。想想自己痛的死去活來的時候，真恨自己為什麼偏偏做個女人，那麼痛經應該怎麼辦呢？

1.食物調理3計
注意飲食調理，也可以減少誘發痛經的因素。

(1)莫貪涼：腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、柳丁等，以免痛經加重。
(2)少食酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏、李子、檸檬等。
(3)忌吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、雞湯、榴槤及辛辣調味品等，痛經病人應該儘量少吃或不吃。

2.中醫按摩6計
用中醫按摩手法治療痛經，操作簡便，收效快，不妨一試：

(1)舒適地平躺在床上，兩腿彎曲，從上腹部向下推，反復5~10次。
(2)用掌根在腹部順時針地環摩腹部5~10次。
(3)用食指，中指，無名指的指肚在臍周反復旋轉按摩3~5分鐘，使之產生溫熱感。
(4)從大腿內側，腳髁骨內側到腳骨的沿線，用手的根部及手指的指腹按摩，能消除下腹部的緊張，尤其是腳髁骨內側三指寬上的穴位，是消除痛經非常有效的穴位。
(5)用拇指按壓在尾骶骨上方，找出使你感覺舒服的地方，重點性地按揉該處，疼痛感會大為緩和，頭痛也會減輕。
(6)從肚臍以下，約四指寬度距離的下方，到陰毛際的邊緣，也是按摩痛經的有效穴位。將四指併攏，用中指慢慢做指壓，能消除痛感。

3.對症服用中西藥4計
痛經時可以服用藥物鎮痛。如西藥中的芬必得、泰諾林都有緩釋作用，療效迅速，效果明顯。
中藥裡對經期有改善調養作用的更多，但要注意針對症狀選擇：

(1)氣滯血瘀，經前或行經期間小腹陣痛，乳房膨脹，心煩易怒，經量少或行經不暢，可選用舒肝理氣、化瘀止痛的“婦女調經丸”;
(2)陽虛內寒，小腹冷痛，經色淡、量少，伴有手足寒涼的，應選用溫經散寒、養血止痛的“益坤丸”;
(3)氣血虛弱，小腹綿綿作痛，伴有神疲乏力、面色萎黃、食欲不佳等，應該選用益氣補血止痛的“烏雞白鳳丸”;
(4)肝腎虛損，月經乾淨後1~2日出現腰疼腿軟、小腹隱痛不適，或有潮熱、頭暈、耳鳴者，應選用益腎養肝止痛的“六味地黃丸”。

切忌食冷食和冷飲
女性在特殊時期尤其禁忌貪涼，中醫上認為寒則凝，凝則瘀，瘀則不通，不通則痛，甚至引起月事不來。

切忌怒和思
怒即是發怒，生氣等，思即是心眼不能太小，什麼事都想不開，悶悶不樂，吃不下飯，所以要管理好自已的情志，《黃帝內經》有怒傷肝、思傷脾，而肝藏血，脾主運化水穀精微，如果每次月事來臨前後你都情志變化無常，便會引起月事不調。

忌熬夜
熬夜不要說月事了，平常也是不提倡。熬夜特別會損耗肝血，機體的五臟也是有休息時間的，肝臟在晚11點就要休息了，身體的血液要回到肝臟以滋養肝臟，這樣肝臟才能完成第二天一整天的工作（排毒），如果熬液人體處於興奮狀態就會影響血液回歸肝臟，長期肝臟受損，不利於身體健康。

忌飲酒
平常喜飲酒的人都知道，要提前備一點保肝護肝的，為什麼？因為酒精要從肝臟代謝，很明顯這就增加了肝臟的負擔，本來現代的人胡吃海喝已經給身體尤其是肝臟造成了不小的負擔了，而月事期間回歸肝臟的血流減少，肝臟解毒功能降低，這時候飲酒無疑是給肝臟雪上加霜。

易食富含動物蛋白和高纖維的食物
女性月事期間因為要流失一定的血液，身體需要營養，所以要食用易消化的富含動物蛋白的肉類，比如魚肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。多食用富含高纖維的食物是利於食物的消化和吸收，這樣身體才能獲取到更多的營養。

易飲用紅糖生薑水
紅糖表面的意思是可以補充和稀釋血液，而生薑可以驅寒，這樣利於將體內的毒素排除乾淨。

易注重保暖
現代的女孩子為了愛美，不管大夏天還是大冬天都喜歡穿的少，露出腳踝，其實也不見得能美多少，可是身體健康可就堪憂了。到了生育年齡不能生育因為宮寒，胚胎怎麼會喜歡陰涼的房間呢，所以勸告各位已婚或未婚的小夥伴不要為了美放棄自已的健康。

易早睡早起
最好的生活狀態莫過於能睡得踏實，所以要在每晚十點前睡覺，讓身體的五臟得到很好的養息，每天早晨6點鐘起床按時吃早餐，可適量做些輕運動，不可做劇烈運動哦。

婦科炎症是女性的生殖系統發生的各種炎症的統稱，治療婦科炎症也可以辨證選用中藥治療，比如把多種藥物結合製成水煎內服劑治療同時，配合外用熏洗的藥劑，可以幫助患者調理體質，促進局部血液迴圈和營養供給，從而取得顯著的治療效果。
婦科炎症是指女性生殖系統發生的多種炎症，最常見的婦科炎症包括了陰道炎、宮頸炎、附件炎，盆腔炎!等，在治療婦科炎症時，一定要根據病因選擇針對性的藥物，今天就為大家介紹一些治療婦科炎症的中藥配方。

而中醫治療陰道炎也會分為內服和外用兩種：

1、內服方：滋陰益腎、清熱止帶。方用知柏地黃丸加減。藥用熟地12克，萸肉12克，山藥15克，澤瀉12克，椿根白皮15克，蒲公英20克，旱蓮草15克，水煎2次，早晚分服。每日1劑。

加減：陰虛火旺，熟地改為生地，尿頻尿痛者加鹿含草15克;帶下穢臭者，加龍膽草6克，粉萆薢12克，因瘙癢影響睡眠者加酸棗仁10克，夜交屯10克;滴蟲性陰道炎加百部10克，苦參10克;黴菌性陰道炎加黃芩10克，虎杖30克。

2、外治方：苦參30克，蛇床子20克，狼毒10克。雄黃10克，龍膽草15克。上藥打碎紗布包，加水半盆煎煮半小時，去渣取汁，趁熱先熏後洗，約20分鐘，每晚臨睡前熏洗一次。初起者2～7次，即可獲效，病程長者7～15次見效。

治宮頸炎的中藥配方：(1)這是一種治療宮頸炎的熏洗藥方，組方成分主要包括了烏梅、生地榆、生地、蒲公英、石榴皮、紅藤、忍冬藤，把藥物煎好後取藥汁沖洗陰道即可。(2)這同樣也是一種治療宮頸炎的水煎內服配方，組方成分有杭白、紅藤、土鼈蟲、黨參、白術、黃柏、當歸、陳皮、柴胡、甘草，把藥物入鍋加水煎煮三次，混合藥汁後分三次服下，每天可服用一劑。

治盆腔炎的中藥配方：常用的組方成分為蒲公英、丹皮、桃仁、木香、生地、丹參、木香、赤芍，把藥物煎好後內服即可，如果症狀較嚴重的患者還可加入適量延胡索；如果伴隨著寒凝氣滯症狀的患者，可以同時加適量桂枝、茯苓；出現氣虛時，可配入黨參、白術、黃芪等三種藥物治療。

希望女性朋友們在用藥期間還要注意改正不良的生活習慣，通過有效方法提高身體素質，在痊癒之前也不要進行性生活，在醫生檢查確認病情徹底治癒後，才能恢復正常生活。

卵巢對於女性來說是非常重要的，尤其是卵巢的功能。如果卵巢的功能出現早衰的情況，不僅會影響到女性的月經的情況也會使女性提前進入老年期，所以為了保持年輕的狀態，減少卵巢早衰是很重要的,當女性出現卵巢早衰的情況時，就很難恢復到原來的水準了，只能通過一些藥物進行一些延緩治療。有些女性在發現自己出現了卵巢早衰的情況後，就想知道有什麼食療或者偏方對自己這種情況進行輔助治療。那麼，吃什麼恢復卵巢功能快?卵巢早衰的食療及偏方有哪些?

預防卵巢早衰應做到飲食措施：
1、胡蘿蔔 英國的營養學家發現：每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。

2、茄子 含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血症引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血症、動脈硬化等病症。

3、香菇 具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。

4、黃瓜 清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫”丙醇二酸”的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代謝的功效。

5、蘋果 有研究表明，一天吃一個蘋果，可使冠心病死亡的危險性下降一半，這歸功於蘋果中所含的類黃酮。類黃酮是一種天然抗氧化劑，通過抑制低密度脂蛋白氧化而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水準，因此有利於預防動脈粥樣硬化。

6、山楂 主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排洩而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯後食用。

卵巢早衰是有很多原因引起的，女性除了少喝酒以外，平時還要注意做好各方面的預防措施，多吃對卵巢有益的食物，讓卵巢得到更好的保養，儘量改掉各種不良的生活習慣，避免卵巢早衰的發生。注意事項：相信很多女性都不希望自己的卵巢早衰，因為卵巢早衰就意味著女性慢慢走向衰老，因此，做好預防措施是必不可少的，平時應該多吃新鮮的蔬菜及水果，保持良好的情緒，保持充足的睡眠。

喝酒不會影響卵巢早衰的，但還是要少喝一點酒為好，酒喝多了對肝臟也是特別不好的，還會發啤酒肚。卵巢早衰大多都是因為雌激素下降，閉經而導致的，還有的人是更年期的綜合症太嚴重也會導致早，。一般導致早衰都是有先兆的，它會出現月經不調，不正常或者閉經，平常的壓抑心情也有很大的關係，所以平時要調理好自己的心態。

每個女人都有適合自己的一套保養秘方，雖然它不能讓你一天之內就從三十歲回到十八歲，也不能讓你停止衰老，但是卻可以讓你面若桃花，讓自己看起來精神奕奕、魅力十足。今天為大家推薦一種連明星都喝的四物養顏湯，對女性健康有很大的幫助。四物湯已有一千多年歷史，由於四物湯具有調血補血之功效，在配伍上具有“補而不滯，溫而不燥，補血而不留瘀，行血而不傷血”的特點，能有效改善因血虛導致的月經不調的諸多症候，後世多用於治療婦科疾病，為中醫婦科調經的常用方，也被譽為“女人養血第一方”。

四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥物。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。更神奇的是這四味藥經過加加減減，衍化成一系列“子方”、“孫方”，據不完全統計，四物湯的系列方達800多個，真可謂是“子孫滿堂”，是名副其實的方劑中的“祖師爺”。

四物湯最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，東漢名醫張仲景又進行了改進，變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯—後來被尊為補血調經之主方，專門用來治療婦科血症，被後世醫家稱為“婦科第一方”。

四物湯究竟為何物呢?湘雅醫院中西醫結合研究所陳教授，研究臨床中醫婦科學近40年，她說，四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，其中又以當歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當歸配伍後，可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加，使當歸補血活血療效增強，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調、量少或閉經。

四物湯主要調理肝血，而女性血虛，應該注重調肝，因為肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，就像一個*“血庫”一樣，當*因為疾病或者生理活動，需血量增加時，這時肝臟就把貯藏的血液排出來，以供機體活動的需要。如果肝臟有病，藏血的功能失常，就等於“血庫”枯竭了一樣，根本不能滿足*的各項功能，比如，不能滋養眼睛，則兩目昏花、乾澀、夜盲;不能充盈血海，則婦女月經量少，甚至閉經;若是肝失疏洩，就像“血庫”漏水一樣，則藏血不固，易引起出血病變，如衄血、婦女月經過多或崩漏等。

四物湯一個很大的特點是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯可以發揮廣泛的功能。如重用熟地、當歸，輕用川芎，則是一個補血良方;當歸、川芎輕用或不用時，可以幫助孕婦保胎;重用當歸、川芎，輕用白芍則能治療月經量少、血淤型閉經等等。

四物湯最佳的服用時機
關於四物湯什麼時候喝？有這樣的說法：因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎、做準備，所以秋季必須健脾胃，使經過夏季消耗的身體逐漸強壯起來，以接納冬天的滋補，而且秋季要調整臟腑的功能，增強身體抵抗力，以適應漸漸寒冷的氣候，預防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法，幫助氣血通暢，促進身體臟器功能。

女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用10天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補。

但是並不是說其他時候就不能喝，其實對於平時來說四物湯什麼時候喝？我們也可以從自身來找到答案，例如：女性隨著社會責任增加，身體、心理壓力也會增大，一些補血、養血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。這個時候壓力比較大，需要調理可不要忘記四物湯，其實這就是四物湯什麼時候喝？的答案之一，感覺身體比較累，比較虛弱，壓力較大的時候，可以用四物湯來進行調理。

四物湯很重要的一個功效就是調經，那麼要是調經的話應該什麼時候喝？這裡大家要注意四物湯有當歸，因此在經期不要隨便吃四物湯，應該在經期結束或者之前喝！據說在月經結束的第11、12、13天喝四物湯還會起到很好的豐胸功效。

人們就業競爭壓力大，無論工作上還是在生活上，都面臨壓力，長時間下去容易誘發各種身體疾病，去醫院檢查都是精子方面出了問題。只能靠多吃生精養精功效的食物，這樣才可以避免因為精子品質差而出現不育現象。科學發達的今天，一切都是以科學為中心。科學備孕，男人，調理身體（補精）並不尷尬，你要知道補好身體才能養精蓄銳，優生優育。

驢肉
驢肉的營養價值很高，既能補腎壯陽，還能安神、補氣、養血等。驢肉的口感好，含高蛋白、低脂肪和低膽固醇，最主要的是人們容易接受。
主料：驢肉1000g
輔料：油適量、鹽適量、料酒適量、大料適量、蔥薑適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量
做法：1、驢肉用涼水泡5-6小時，泡出血水；2、驢肉切塊，浸驢肉，撇去浮沫，撈出；3、鍋放少量的油，蔥、薑、大料爆鍋；4、將驢肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒；5、驢肉上色；6、將驢肉放入燒開水的鍋中燉，加適量的鹽；7、小火燉了4小時燉至湯很少；8、燉好的驢肉就完成了，熱騰騰的驢肉保准讓你食欲大開！

生蠔
說到要養精的話，肯定是要食用一些含鋅量比較高的食物了，一說到這個的話，肯定有很多是會想到生蠔的。生蠔含有非常高的營養物質，其中鋅元素更是佔據了很高的分量，鋅元素則是直接參與了精子的生成、成熟等一系列的活動，還可以促進男性雄性激素的分泌，所以男人想要養精的話，肯定是要吃生蠔的。

清蒸生蠔
做法：生蠔、蒜、醬油、醋。
做法：先把生蠔清洗乾淨，然後放入高壓鍋裡面注入少量的清水，然後放鍋裡蒸煮10分鐘。把蒜、醬油跟醋直接攪拌成醬汁，等生蠔熟的時候，直接剝開蘸醬汁食用，其鮮美味道是很不錯的。

番茄
番茄裡面含有不少的營養物質，能夠幫助男人提高精子的品質。另外它還含有一種抗氧化劑，能有效的消除自由基，預防精子受到其他物質的破壞，是很好的養精食物。

番茄蛋湯
材料：番茄、雞蛋、蔥末、地瓜粉。
做法：先把番茄洗淨後去皮，然後直接切成番茄丁;雞蛋打入碗裡攪拌均勻;地瓜粉用少量的水勾芡一下。鍋裡注入清水，煮沸後倒入番茄丁煮15分鐘，然後倒入雞蛋液，不要攪拌，直接煮1分鐘後加入地瓜粉攪拌一下，最後再放入調料跟蔥末。

乳鴿
鴿子是一種含有性激素非常高的飛禽，人們根據它的這個特性，通過食用它來提高體內的性激素，一旦男人的性激素等到提高的話，其精子分泌的數量也會比較多，精子品質也會相對比較好。如果用乳鴿加枸杞燉湯的話，其效果更棒。

枸杞乳鴿湯
材料：枸杞、乳鴿、黨參。
做法：先把乳鴿洗淨後切成塊;枸杞洗淨;黨參洗淨切段。把乳鴿跟枸杞、黨參放入燉盅裡面，注入清水，用隔水燉煮的方式燉煮2個小時後再加入適量的食鹽，攪拌一下即可吃肉喝湯。

泥鰍
泥鰍中含大量優質蛋白質，脂肪以及各種微量元素，經常吃泥鰍可以達到補中益氣，養腎生精的功效，而且對調節性功能也有很好的幫助，所以說，男性朋友們平時多吃一些泥鰍，不僅能夠養精而且也能夠提高性功能。
泥鰍 10條 薑片 5片 胡椒粉 1小勺 油鹽 適量 青菜 幾棵
1、泥鰍宰殺好，用開水燙一下，有利於洗去外層的黏液。2、洗淨，用廚房紙吸淨水份。鍋內倒油，煎泥鰍。3、鍋內倒入水，放薑片，大火燒開，轉小火燉。4、起鍋前，加入鹽，胡椒粉，和青菜。

如今很多的男性都面臨著生育問題，可以通過均衡的飲食來提高生育能力，除此之外，改變一些不健康的習慣，如抽煙喝酒，對生育能力也是有幫助的。注重身體上的鍛煉,性生活節制不能太頻繁這樣不僅可以達到生精養精的目的，而且有助於提高身體免疫力。

陽痿是男性常見的疾病，每個男性都不希望自己患上陽痿，陽痿會導致男性無法過上正常的性生活。其實生活中很多男性都患有陽痿，可是很多患者因為不好意思，所以，陽痿可能會對患者的心理造成影響，對夫妻間的感情也可能造成影響。那麼，男性得了陽痿該怎麼樣調理呢？

陽痿的自我治療方法：

1、首先患上陽痿要冷靜的面對，第一時間放鬆與調理焦慮心理狀態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心理狀態反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。學習和掌握一些必要的性知識和性技巧，在性生活中經常改變一些方式方法，營造更為浪漫的性生活環境，讓性生活增添點新意和快慰。

2、要正確對待機能的退化，特別是妻子更應理解丈夫的性能力，要擅于從與丈夫的交流中獲得一些愉悅，增強丈夫的性自信。

3、夫妻和諧來自夫婦的感情交融，為此，中年夫妻在事業上要相互關心、支持和勉勵，在生活上更需要彼此關心、體帖和照顧，使夫妻雙方依然體味家庭的溫馨和幸福。

4、培養雙方新的共同愛好，最好是有關健腦的運動專案，雙方在共同的愛好專案中，往往能找到意想不到的歡樂，延緩身體、心理及性的衰老。

5、積極的參加一些體育鍛煉，適當的進行一些戶外運動、體育鍛煉，日常運動，可調整焦慮的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠。

6、另外自我進行陽痿的治療，可以用清晨陰莖自然勃起的特點來進行治療，在清晨過性生活則容易成功。性交前飲少量酒，解除心理抑制，加強大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須關注只能飲少量白酒。

男人陽痿食物療法

1、蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。

2、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。

3、蝦肉炒韭菜：蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱後，與切好的韭菜250克同炒，炒熟後加鹽等調味品食用。

4、麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及內臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調味品，空腹服食。

5、鮮蝦燉豆腐：鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、薑、鹽、燉熟食用。

6、黑豆燉狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、味精等，同燉。食狗肉，飲湯。蓯蓉羊腎湯：羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生薑等調味品，吃羊肉，飲湯。

7、枸杞燉乳鴿：枸杞子30克，鴿子1只(去毛及內臟)，放燉盅內加水適量，隔水燉熟吃，吃肉飲湯。

生活當中確實有一些男性在治療陽痿疾病的過程當中存在著誤區，導致疾病總是得不到治癒，給他們帶去了太多危害，希望在以後男士同胞能夠做到正確對待，爭取早日康復。