標籤: 月經不調

中醫治療月經不調的方法非常多，並且任何一種方法的安全性都非常高。因此也是臨床中常用的治療月經不調的方法，但女性朋友們在發生月經不調後也一定要注意根據自己的實際情況採用合適的中醫方法治療。今天就為大家詳細介紹一下中醫常用的治療月經不調的方法，供大家參考。中醫認為青春期女孩月經不調多為腎氣未實，或陰陽失調之故。

經雲：“女子七歲，腎氣盛，齒更發長，二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。

”腎乃先天之本，以藏精氣，主骨生髓，髓通於腦，為*生長發育和生殖之本，腦為髓海，髓海空虛，腎精不足可出現生殖功能不全或衰退而致沖任失調，月經紊亂;腎氣虛而致月經失調者，多因素體腎氣虛弱，沖任難固。

醫者雲：“經者常候也，謂候其一身之陰陽衍伏。知其安危，故每月一至。

太過不及，皆為不調，陰太過則先期而至，陰不及則後期而來，其有乍多乍少，斷絕不行，崩漏不止，皆陰陽盛衰所致。

氣虛型 ：這種類型的月經不調表現以經行先期或是經期延長為主，可出現經血量多質清稀的現象，同時伴有心悸氣短，食 少便溏等症，中醫治療宜補氣攝血。

血虛型 ：往往這類患者可出現經期錯後，且血量稀少清稀，伴有頭暈眼花，心悸及臉色萎黃無華等症狀，中醫治療宜補血益氣。

血寒型 ：以經期延後為主，經血暗而量少，患者可有小腹冷痛感，如溫熱則疼痛減輕，可有肝體畏冷，面色蒼白現象，中醫治療宜以溫經祛寒為主。

氣滯型 ：患者可出現月經延後，量少且伴有血塊，小腹及乳房脹痛等症，治療宜以理氣活血為主。

所謂的中藥也可以是食材，中藥的調理在於一種平衡，它的見效會比較慢，但是療效卻是不錯的。金針燉水魚是一種很好的中藥食療，它具有很好的滋補的作用，對於月經期量大失血過多的患者是不錯的，可以補充血液。另外豬肝也是一種很好的補血的食材，可以多吃一些。紅棗黑豆糕也是值得嘗試的，紅棗本身對於女性就有很好的調養的作用，這道配方可以養血調經。

經驗調經湯:當歸、白芍、川芎、香附、熟地黃、肉蓯蓉、吳茱萸、大腹皮、黃芩、紫荊皮、甘草、生薑、棗。月經週期提前，月經量大，頭痛患者重用川芎、白芍；

月經不調是常見的婦科疾病，很多女性都曾經出現過月經不調的情況，如果只是偶爾出現月經不調，這樣就不用緊張，如果長期出現月經不調，就要及時看中醫進行調理，中要調理月經的效果是比較理想的，但是要對症用藥才有效果。

女性的月經很容易會出現失調的現象，如果只是偶爾出現一兩次，一般不用調理，但如果長期出現，就要特別注意了。月經和女性的身體的狀況有很大關係，所以要及時檢查清楚，看看是什麼原因引起的，如果沒有器質性的疾病，可以通過中醫進行調理，下面這些中藥調理方法可以試試。

月經不調吃什麼中藥調理好呢？

從中醫的角度來講，月經不調分為八種類型，分別是氣虛型、虛寒型、痰濕型、氣滯血瘀型、虛熱型、氣血兩虛型、血熱型和肝鬱型。

1、氣虛型。主要的症狀是經血顏色淡且稀薄。
推薦中藥調理食譜：黃芪枸杞飩烏雞
材料：黃芪60g,枸杞20g，母雞肉500g，蔥3段，清水、鹽、味精各適量。
做法：將母雞肉洗淨後剁成塊，枸杞和黃芪分別洗淨，然後在砂鍋中加入適量清水，將蔥段、雞塊、黃芪、枸杞一起放入鍋中，燉至雞肉熟爛後加入適量鹽、味精略煮片刻，入味即可。
服用方法：飲湯食肉，每日1劑，可佐餐，分2次，連服5天。

2、氣滯血瘀型。主要的症狀就是經血顏色黑且有血塊，另外比較黏膩。
推薦中藥調理食譜：益母梗米粥
材料：鮮益母劃120g,粳米50g,紅糖、清水適量。
做法：將益母劃洗淨切成段後置於砂鍋中，加入適量清水煮20分鐘後去渣留汁備用。將粳米淘將，用益母草藥汁煮至粥成，加入適量紅糖再煮片刻即可。
服用方法：早晨空腹食之，每日1劑，連服5天。

3、血熱型。主要症狀是前期經血量多，顏色紅或者紫，比較黏膩。
推薦中藥調理食譜：芩陳醋米粥
材料：黃芩100g,陳醋250g，粳米60g，清水、冰糖各適量。
做法：將黃芩洗淨後置於陳醋中浸泡10天后，濾出焙乾研為細末。將粳米淘洗乾淨後置於少鍋中，加入適量清水熬煮成粥，再加入黃芩末20g和適量冰糖略煮片刻，調勻即可。
服用方法：每天1劑，連服5天。
月經不調調理所食用的中藥，一般都是活血化瘀，滋陰理氣的藥，總的來說對女性朋友是有一定的益處的，但是是藥三分毒，因此我們不能一味地吃藥，還要注意多休息休息，不要給自己增加過大的壓力。

月經不調吃什麼藥調理最好

　1、烏雞白鳳丸
由烏骨雞、人參、黃芪、丹參、當歸、白芍等多種藥物製成，烏雞白鳳丸在調經止帶方面，療效顯著，同時其顯著的補氣養血效果也很是受人矚目，對於月經不調，崩漏帶下、痛經等都是很好的調理方法。

　2、益母草顆粒
益母草顆粒的主要成分就是益母草，益母草顆粒在調理氣血虛虧等原因引起的月經量少、色淡質稀等問題時，效果明顯。

　　3、鹿胎膏
由紅參當歸、益母草、地黃、丹參、香附(醋制)、肉桂、木香、赤芍等藥物，鹿胎一直是傳說中的女性調經止帶的聖方，可以說在我國自古以來就有鹿胎膏在月經不調的神奇功效的記載。

　　4、阿膠
主要為驢皮、冰糖、黃酒、豆油熬制而成，在調理女性月經不調方面具有出色表現，也是我國自古以來就有的良方，並且隨著現代工藝的進步，其調經止血的功效得到了進一步的提升。

隨著社會的發展，生活節奏越來越快，這給女性帶來了很大的壓力。再加上一些不良的生活習慣和飲食習慣，會影響到女性的健康，使得女性出現月經不調的情況。月經是女性健康的情侶表，長時間的月經不調，會讓女性的生育能力和婦科健康都受到影響，知道月經不調的原因是很有意義的。正常月經是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。

月經不調有時並非婦科病

嗜好菸酒：菸霧中的某些成分和酒精可以幹擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。

情緒異常：長期精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

過度節食：有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

嗜好菸酒：菸霧中的某些成分和酒精可以幹擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸、不過量喝酒婦女的3倍。

飲食不節：月經來之前和經期不要吃寒涼的東西，經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。也不要吃過燥熱補血的東西，比如鹿茸、阿膠等等，不然月經量會很大。此外，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

各種電磁波：手機、電腦、DV機、電冰箱等電器已在人們的生活中越來越普及，但許多女性卻不知道，各種家用電器及電子設備在使用的過程中均會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用於*會影響女性的內分泌和生殖機能，從而導致內分泌紊亂，引起月經失調。

貪涼
有些女性很不注意經期保暖，如在月經期間吃雪糕、霜淇淋等寒涼食品，或為了美冬天穿得很單薄等等。殊不知，這些行為都會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，引起月經量過少，甚至閉經。

便秘
有便秘的女性，其直腸因有大便蓄積會發生膨脹，從而導致子宮頸向前推移，子宮體向後傾斜。如果女性長期便秘，使子宮經常保持在後傾位置，就會導致月經失調，還會引起腰痛。

濫用抗生素
有些女性平時無論大病小病，都喜歡用抗生素藥物來治療。但專家指出，濫用或經常大量地使用抗生素，對女性而言可致月經失調，引起不排卵，甚至閉經。

如何改善月經不調呢？3個妙招學起來！

保持規律的生活
規律的生活確實對現在很多女人來說是一件困難的事情，別說是飲食情況正常規律了，就連睡覺的時間都顯得那麼的不規律。但是不管是經常的熬夜還是過度的勞累，都是會影響到自身的月經情況的，因此要是經常受到月經不正常的困擾的話，最好是可以規範自己的生活，儘量養成好的睡眠時間，保證好充足的睡眠時間。

保持良好的情緒狀態
要是長期處在精神狀態不佳，甚至是悲傷抑鬱的情況的話，也是會造成女人的月經出現不正常的情況的，因此不管是在生活的壓力很大的情況下，還是工作壓力大的情況下，都是要學會適當的緩解好自己的精神情緒，不要讓不良的壓力影響了身體的健康。

多吃一些滋補的食物
其實不管是補血還是補鐵，都是平時應該多注意飲食，適當吃一些滋補食物。可以多吃一些羊肉或海鮮，或是一些黑豆、胡桃仁、阿膠等滋補的食物，這樣才可以滋補你的身體，對女人的月經也是有好處的。

月經不調是指月經的週期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。長期下去對身體健康不利，因此需要想辦法治療。以下為大家介紹了幾個治療月經不調的中藥配方，供大家參考。

母雞膠艾湯

【配 方】母雞(去頭爪)半隻，艾葉15克，阿膠15克。

【功 效】補血止血，滋陰安神。用治月經淋漓不斷、下腹痛，崩漏。當歸。

【制用法】母雞去內雜，洗淨，加水煮熟。取雞湯一碗另煎煮艾葉，5分鐘後下阿膠，待阿膠溶化後立即飲服，每日1次。

生化蜜膏

做法：當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮薑5克，白蜜50毫升。前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。每服30毫升，日服3次。

功能：活血化瘀，溫經調經。

主治：用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。

黑木耳紅棗茶

做法：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。

功能：補中益氣，養血止血。

主治：氣虛型月經出血過多。

山楂紅花酒

做法：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。

功能：活血化瘀。

主治：經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

艾葉茶

原料:艾葉5g、紅茶3g、白糖10g。

用法:用200ml開水泡飲,沖飲至味淡。

功能:溫經散寒,理氣止血,安胎。

用途:心腹冷痛;泄瀉轉筋;久痢吐衄;月經不調;胎動不安。

用途:月經不調、閉經;痛經;血虛頭暈目眩、心悸、疲倦;冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。治療月經不調的中藥方劑

柴胡茶

原料:柴胡10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:疏肝、升陽,和解表裡;解熱,鎮靜,鎮痛,降壓。

用途:少陽症寒熱往來(即惡寒、發熱交替出現)、胸滿脅痛、口苦、耳聾、頭痛、目眩;瘧疾;下利;脫肛;子宮脫垂;月經不調。