標籤: 補腎壯陽

早洩是性功能障礙裡的其中一種，是最常見的射精功能障礙，會給男性的身心都帶來極大的影響，出現心理障礙，需要及時飲用鎖陽酒，菟絲子酒，板栗酒，韭菜子酒，石燕酒，鹿茸酒，蛤蚧酒等治療早洩的藥酒，讓男性恢復原有的雄風。

早洩其實就是指男性在性交前或者是陰莖進入陰道後兩分鐘內就發生射精的現象，是由很多原因引起的，像心理和陰莖局部因素，內分泌及神經等因素，會讓男性不願意進行性生活，甚至造成夫妻之間感情破裂，那麼治療早洩的藥酒怎麼泡?

民間常用巴戟酒來治療早洩，其配方主要是巴戟天60g、熟地黃45g、枸杞子30g、制附子20g、幹菊花60g、川椒30g、純糧上等酒1500g，製作方法是上藥共搗碎，至乾淨瓶中，醇酒浸泡密封，五天后開取，棄藥渣飲用。

服用的方法一般是每次空腹溫飲10-20mL，每天早晚各服一次，或遵醫囑。功效主要是補腎壯陽，主要治療腎陽九虛、陽痿早洩、腰膝酸軟等。

麻雀圖案蓉酒:麻雀3只，圖案線、肉蓯蓉各25g、白酒1kg。去除麻雀毛和內臟垃圾，與中藥2味浸泡酒內，7天后飲用。具有補腎、固精、溫陽作用，可用於腎陽虛引起的早洩。

五子固精酒:圖案、金櫻、霸盆各15g、仙靈脾12g。用藥切碎，用雙層紗布袋裝入，用白酒浸泡1L，密封3天后取出。每天喝3次，每次喝1~2杯。具有補腎固精的效果，用於腎精不固定的早洩、遺精。

助陽酒

【配方】黨參、熟地黃、枸杞子各15g，沙苑、蒺藜、淫羊藿、母丁香各10g，遠志肉、沉香各4g，荔枝肉7個，白酒1000ml。
【制法】將前10味搗碎，八布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡3日後放熱水中煮15分鐘，再放冷水中去火毒，過3周後，過濾去渣，即成。[功用]益腎健脾，壯陽寧心。
【主治】陽痿不舉。
【用法】口服：每次服15～30ml，每日早、晚各服1次。

菟絲子酒

選擇兔絲子、五味子、白酒或者是米酒，將這些材料全部放到布袋裡面再將其浸泡也是7天以後就可以了，每次喝20~30毫升左右的劑量，每天喝三次，這道方子可以幫助補腎益精養肝明目，對於早洩或者是性功能低下的男性來說，喝完以後就有一定的改善作用，能夠讓男性的心理健康得到一定的促進。

瓊漿藥酒

人參60g，鹿茸30g，桂圓肉30g，熟附片120g，陳皮90g，狗脊120g，枸杞子120g，補骨脂120g，黃精60g，金櫻子肉40g，韭菜子120g，淫羊藿120g，冬蟲草60g，懷牛膝120g，靈芝120g，當歸60g，佛手60g，白酒50L。可益腎壯陽，滋補氣血。適用於腎陽虛損、精血耗傷、氣血虛弱出現的腰酸腿軟、四肢乏力、手足不溫、精神不振、陽痿不舉、陰囊濕冷、遺精早洩、腰酸寒冷等症。

很多青年人或者是青壯年因為工作壓力大，或者是性生活過於頻繁等等各種原因，導致氣血虧虛、腎精不足，可以通過藥物進行調養。中成藥的特點是使用方便、療效緩慢，非常適合於補腎。最好在醫生指導下，根據自己的症狀合理的應用中成藥進行調養，治療的週期在1-3個月之間。

1、補腎斑龍片
成份：鹿茸、鹿角霜、鹿角膠、柏子仁霜、酸棗仁(炒)、人參、黃芪、淫羊藿 (制)、附子(制)、當歸(酒制)、熟地黃、肉蓯蓉、韭菜子。
適應症：補腎壯陽，填精益髓。用於腎虛，早洩，陽痿，遺精，性欲減退等症。

2、海馬多鞭丸
壯陽補腎的中成藥成份：海馬多鞭成方 海馬、鎖陽、鹿茸片、韭菜子、蛤蚧、鹽補骨脂、鹽沙苑子、鹽杜仲、鹽菟絲子、鹽小茴香、紅參、白術(炒)、牛膝、酒萸肉、母丁香、黃芪、山藥、當歸、茯苓、龍骨(煆)、炙甘草、肉桂。
適應症：補腎壯陽，添精增髓。用於氣血兩虧，面黃肌瘦，夢遺滑精，早洩、陽痿不舉，腰腿酸痛。

3、強龍益腎片
壯陽補腎的中成藥成份：牡蠣、花椒目、龍骨、鹿茸、丁香、陽起石、防風、黃芪、海螵蛸。
適應症：補腎壯陽，安神定志。用於腎陽不足，陽痿早洩，記憶衰退，腰腿酸痛。

4、參茸強腎片
成份：人參、鹿茸、牛腎、鹿腎、海狗腎、枸杞子、當歸、黃芪、陽起石、杜仲、肉蓯蓉、附片、菟絲子、淫羊藿、熟地黃、韭菜子。輔料為硬脂酸鎂。
適應症：補腎壯陽，填精益髓。用於腎陽不足，精血虧損而致的肢倦神疲，眩暈健忘，陽萎早洩，腰膝冷痛，不育不孕等症。

杜仲：杜仲主要產於四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。

枸杞：枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。

鹿茸：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產地為吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等症狀。對腎陽虛有較好的治療效果。

花旗參：花旗參又叫西洋參，它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服用後不會上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。

補腎食物

　　核桃
補腎又補腦的核桃最適合現代男士，拼搏之餘補補虛耗過度的腦力，更有競爭力。

　　海藻
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流之產、男之性性之功能 衰 退、性欲降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

　蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。

　果仁
經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列 的腺 疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性的激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性的 功能有益。

杜仲是一種中藥，也可以作為食物來吃，通常來說，人們將杜仲泡水喝的比較多，尤其是男性，喝杜仲泡水有非常好的保健功效。杜仲泡水喝有很好的藥性，男性如果經常有腰膝酸痛或者肝腎不足的，可以用杜仲泡水喝。

男人吃杜仲通常情況下具有滋陰壯陽、降血壓、抗炎鎮痛等好處，但是需要在醫生的指導下使用，避免自己盲目的使用，以免引起不適症狀。

1、滋陰壯陽：杜仲是一種比較常見的中藥材，其中含有的成分具有滋陰壯陽的效果，在服用之後可以緩解患者陽氣不足等原因導致的腰膝酸軟等症狀。

2、降血壓：杜仲當中一般含有黃酮類物質，具有舒張血管的功效，使用之後對於降血壓有一定輔助的效果。

3、抗炎鎮痛：杜仲通常當中含有桃葉、珊瑚苷等成分，具有良好的抗氧化效果，對於鎮痛，抗炎等有良好的效果。

杜仲適合人群：

適宜高血壓患者、習慣性流產婦女、小兒麻痹後遺症患者、腎氣不足者。
陰虛火旺者慎服。(腎虛火熾者不宜用，即用當與黃柏、知母同入)

杜仲的食用方法

很多時候面對一些本身含有非常高的保健價值的食物或者藥材，如果我們不能夠科學食用的話,

那麼就算吃再多也是徒勞，因為不能夠發揮它的保健功效，所以就希望大家在生活當中面對這種問題可以科學有效的去食用。

溫腎陽菜譜——杜仲燉豬腰

材料：

杜仲三錢，豬腰一個，胡椒數粒。

做法：

1.杜仲、胡椒分別用清水洗淨。

2.豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗淨尿燥味，放入沸水中飛水，撈出洗淨切片。

3.將杜仲、豬腰及胡椒一同放入燉盅內，注入適量清水，蓋上盅蓋，燉三小時，以少許細鹽調味，即可飲用。

功效：健筋骨，補腰腎，潤肝燥，補肝虛。對一般臨床不舉，陽萎遺精，盜汗耳鳴，小便不暢等腎虧所引起的症狀，有很好的療效。所以如覺腰膝無力，精神虧弱的男仕，最宜燉此湯飲用。

關於降壓

杜仲降低血壓的作用是近代研究發現後才運用的，是中藥應用的發展。它對原發性高血壓和腎性高血壓都有功效。現臨床上降壓藥很多，很少使用杜仲製劑來治療高血壓。但杜仲改善頭暈頭痛、身體困重等症狀的效果比較好。

關於治療腎病

對慢性腎病、狼瘡性腎炎，我們臨床常用杜仲、川斷與接骨木、落得打等藥同用，短期內可改善腰酸腰痛，長期服用可減少蛋白尿。其機制可能與杜仲能促進腎上腺皮質功能，提高體內激素水準，改善腎小球血流等有關。它對腎性高血壓也有協助降低的作用。

男人壯陽補腎的方法其實很簡單，最重要的就是堅持鍛煉，然後注意改善飲食和睡眠，就可以取得很好的效果。養生粥不僅是老人和女性調理身體的佳品，對於男人養腎也有很好的作用，那麼男人喝什麼粥補腎壯陽呢？

龍眼肉粥
空格主料：龍眼肉15克，紅棗15克，大米100克，白糖適量。
空格製作：將大米和龍眼肉、紅棗放入清水中，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。
空格功用：健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿早洩，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

琥珀核桃
空格主料：核桃肉300克，白糖150克，精鹽少許，油適量。
空格製作：將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮，洗淨，瀝幹;鍋內放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上;換鍋將油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼後食用。
空格功用：補腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精，小便頻數，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用於老年或體虛所致便秘。

黑米紅棗粥
材料：黑米80克，大米20克、紅棗40克，枸杞子5克。白糖5克。
做法：黑米淘洗乾淨，浸泡5小時；大米洗淨，浸泡30分鐘；紅棗洗淨、去核；枸杞子洗淨。鍋置火上，放入黑米、大米、紅棗和適量清水，大火煮沸後轉入小火熬煮成粥，再加入枸杞子煮5分鐘，用白糖調味即可。

功效：此粥的功效不言而喻，具有補腎養腎的功效，還具有健脾益胃、改善消化不良。

五黑補腎粥
材料：黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、核桃仁。
做法：黑米和黑豆分別用洗乾淨，用清水浸泡一晚上。黑芝麻洗乾淨，將黑芝麻、黑棗、黑木耳、核桃仁、黑豆、黑米倒入鍋裡了，加入5倍的水，用大火燒開，然後改為小火燜1小時。等到黑豆變軟熟，黑米變爛熟，粥變濃稠後即可關火，加入紅糖或者白糖調味即可。
功效：這些配料組合在一起，可以滋補肝腎，健脾開胃，潤腸通便。含有豐富的微量元素和維生素。更是難得的補腎佳品。

海參粥
海參50克，粳米100克。將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗乾淨，切碎，加水煮爛。粳米淘洗乾淨，與海參一併放在沙鍋內。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥薑食鹽調味，早晨空腹食用。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽萎，早洩，遺精，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。

鹿角膠粥
鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

上面為大家介紹了男人補腎粥，男人補腎不僅要注意多吃補腎食物，還要注意多吃新鮮果蔬，少吃垃圾食物，另外，要多做運動，鍛煉身體。