男人陽虛的表現,男人陽虛如何調養?

男性朋友一旦出現了腎陽虛或者是其他腎功能失調的問題,可能會大大影響到自身的生活品質和水準,也會成為很多男性朋友的一大難言之隱 ,陽虛體質是所有的體質類型中所占比例最大的一種,手腳發涼、怕冷是陽虛的基本徵象。同時,陽虛體質在所有的體質中也是導致的疾病最多的體質類型,下面就來給大家說說男人陽虛的表現和調理方法,希望能幫助到你。

男人陽虛的表現

體內的陽氣虧虛,機體失去溫養,推動,蒸騰和氣化功能的減退造成的虛寒證候。常伴有肢體畏寒,喜喝熱飲,小便清長,大便稀薄,面色蒼白,伴有精神萎靡,性欲減退,陽痿早洩,精冷滑精等症狀

男人陽虛如何調養

1、精神調養

陽氣不足的人常表現出情緒不佳,如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此,要善於調節自己的感情,消除或減少不良情緒的影響。

2、環境調攝

此種人適應寒暑變化之能力差,稍微轉涼,即覺冷不可受。在夏季,要注意培補陽氣,如果能在夏季進行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分鐘,可以大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力。因為夏季*陽氣趨向體表,毛孔、腠理開疏,陽虛體質之人切不可在室外露宿,睡眠時不要讓電扇直吹;有空調設備的房間,要注意室內外的溫差不要過大,同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停,如果不注意夏季防寒,只圖一時之快,更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫所謂的“風痹”病的發生。

3、飲食調養

多食有壯陽作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據“春夏養陽”的法則,夏日三伏,每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次,配合天地陽旺之時,以壯*之陽,最為有效。

4、體育鍛煉

因“動則生陽”,故陽虛體質之人,要加強體育鍛煉,春夏秋冬,堅持不懈,每天進行1~2次。具體項目,因體力強弱而定,如散步、慢跑、平時可以做一些能夠振興和提升陽氣的鍛煉,如五禽戲中的虎戲能夠起到益陽氣,強筋骨的作用。可以堅持按摩足三裡和湧泉穴能夠改善陽虛的症狀。在鍛煉時要防止風寒之邪入侵,要注意防寒保暖,不宜在陰天或者潮濕的地方鍛煉,可以在陽光充足的上午進行戶外運動。運動時運動量不宜過大,以防汗出傷及陽氣。

原來男性也有生理期,若幾種情況都有,可能是到生理期了

說到生理期,一直都是女性的專屬。女性每個月都會有一周左右的生理期,在生理期,女性會來大姨媽,情緒會變得暴躁,身體會出現很多不舒服的感覺等等。但其實,男性也是有“生理期”的,雖然身體的反應沒有女性大,但身體也會出現諸多不適,會非常的難熬。男性生理期界限比較模糊,時間上不一定是月月都有,而且並非人人都表現明顯。通常來說,部分體質弱的男性生理期比較明顯。

男性到了生理期,身體會出現哪些表現?

1、坐立不安:會出現這個情況主要是因為內心煩躁,雖然不知道為什麼煩躁,可就是控制不住。

2、抽悶菸:男人通常會在煩惱的時候抽菸或喝酒,以此來解愁。雖然他希望儘快走出生理期的低谷,儘快恢復樂觀的自我,可是他還沒應付得來,所以他抽悶菸自己想方設法。當丈夫心理週期來臨時,太太不要試圖把他拉回來。女人應該利用這段時間做些本來自己曾想做的事情,給他自由,讓他遊離在你的關注之外。過了那幾天,他就會自己回來。

3、變得冷漠:這個時候的男人改變非常大,甚至讓周圍的人感到陌生,不僅不主動說話,當你試圖接近他時,還會給你不好的臉色看,認為你影響了他。

4、言語混亂:男人有段時間會出現說話的節奏和語調變得快慢不均,聲音低沉,言語不清,甚至可能伴有口吃,這也表明是生理期到了。因為神經會莫名變得緊繃,話語就在會緊張的情境之下變化了,可千萬不要認為他做了什麼對不起你的事。

5、莫名發火:那個平時盡心呵護你的人不見了,他會時不時地發火,或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡,整天都是愁眉莫展。男人生理期的時候會特別敏感,一點雞毛蒜皮的小事就能成為導火索。

6、不知道做什麼:有那麼一段時間,男人不知道自己究竟要做什麼,不知道自己的所需。生理期間的男人,不瞭解自己,更難以瞭解別人,所以不要讓他拿主意了,讓他消停一會吧。

從中醫來看,生理期明顯是‘正氣不足’的表現。怎樣是正氣不足?像男人年齡越大,特別是從40歲開始,他的精力、生理功能以及激素分泌等每10年都要下降10%,正氣就會逐年下降。又如體力勞動者氣血流通,自我調節能力強,腦力勞動者卻剛好相反,缺乏鍛煉,正氣不足,健康問題多,患病率高。

男性生理期明顯與否,其實就是男性健康的一個“晴雨錶”。體質弱的男性一般生理期表現明顯,但從“張弛有道”的角度來看,生理期也是壓力釋放期,通過適當的發洩,能夠疏解壓抑的情緒,避免引起疾病。

關於二手菸的危害你知多少?怎樣預防二手菸?

當代社會,越來越多的人正在受到二手菸的威脅。別小看二手菸,危害可是大大的。那麼,到底二手菸到底有多少危害?危害到底有多大?我們如何減少二手菸的危害?

二手菸又稱被動吸菸,即不抽菸的人吸取其他吸菸者噴吐的菸霧的行為。二手菸由兩種菸霧構成,一種是吸菸者呼出的菸霧,一種是香菸燃燒時所產生的菸霧,不吸菸的人無論吸入哪種菸霧,都算二手菸。

二手菸的動物試驗

有一個著名的關於二手菸的動物試驗:把三隻活蹦亂跳的小白鼠放在一個0.17立方米的盒子內,將三支香菸的菸霧灌入盒子。不出10分鐘,小白鼠全都死掉了。解剖後發現,這些小白鼠的肺變暗,並有黑色的斑點。而正常肺的顏色應是粉紅色的。

二手菸預防方法

1.在家庭或辦公室、會議室等經常性的抽菸環境中,最好能主動採取消除或減輕空氣污染的措施,如使用空氣凈化設備,擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等。

2.飲食方面,多吃新鮮蔬菜水果(尤其是富含糊蘿蔔素及維生素C的),因為維生素具有抗氧化功能,可以抗癌。一些含維生素E豐富的食物,可使肺癌的發病幾率降低兩成,這類食物包括全麥麵包、堅果、豆類和穀類等。

3.多喝水,多排尿,多運動,多排汗,這樣可以加速排除體內尼古丁等有害物質。

4.用適當的方式告訴身邊的菸民朋友和同事,你不喜歡聞菸味。

關於二手菸的危害你知多少?

1.罹患癌症的幾率明顯提高

專家認為,每天處於二手菸的環境中超過15分鐘,時間長達1年以上者,其受到的危害與吸菸者相同。因為吸菸可以啟動體內固有的“原癌基因”,從而導致癌症發病率上升。且長期吸菸(包括被動吸菸)者,對抗癌藥物的敏感度也比不吸菸者低。

2.易患糖尿病

長期遭受二手菸侵害的人群,存在著得糖尿病的隱患,使得該類人群患有糖尿病的比例高明顯高於那些沒有被二手菸傷害的人。美國某機構的調查研究表明:吸菸者患有隱形糖尿病的幾率是22%;經常遭遇二手菸傷害的人,也有17%的患病概率;相對的,那些既不吸菸,也不接觸二手菸的人,這一比例只有大約12%。這些數據清晰地表明:無論是吸菸還是吸二手菸,都可能使身體出現葡萄糖耐受不良的現象,這就提高了患糖尿病的風險。

3.對妊娠期和哺乳期的母嬰影響

菸霧中的某些有毒物質,可以突破“胎盤屏障”,傷害到胎兒。一氧化碳會降低母親血液中氧元素含量,這就間接地使得胎兒缺氧。另外,尼古丁可以使母親的血管發生劇烈收縮,這嚴重影響了母體供給胎兒的氧氣和營養,出現早產兒的概率增大,甚至會出現死胎。吸二手菸的孕婦,所生的嬰兒,往往有諸多健康問題。如體重過低,畸形等,這2者也是造成新生兒死亡的重要因素。另外,吸菸或吸二手菸的孕婦,其新生兒智力低下和患有精神類疾病的幾率也比較高。

4.引起兒童哮喘、肺炎、耳部炎症

兒童是二手菸環境污染的最大受害者。通常情況下,兒童比成年人更容易接觸環境,比成年人呼吸更多的空氣,這會導致更多的污染物。再加上孩子的主動性、自我保護能力差、免疫功能不健全等原因,使他們最容易受到污染損害。如果父親在家吸菸,孩子不會反對這種行為,也不會做一些保護自己的事情,只能強迫二手菸抽。然而,二手菸對兒童健康的危害如下:引起哮喘、猝死綜合症、支氣管炎、肺炎和耳部炎症。

5.冠心病

吸菸會導致心臟病,不僅對那些真正吸菸的人,而且對於那些暴露於二手菸的人。二手菸暴露會導致急性冠心病,甚至短時間接觸二手菸會增加冠心病的風險。

男性吸菸使患冠心病的風險增加4至6倍,而女性是6到9倍;環境菸草菸霧暴露,吸菸女性心臟病死亡風險增加,在女性冠心病發生的二手菸,缺血性卒中和外周血管疾病明顯增加。原因是被動吸菸導致冠心病:化學暴露於被動吸菸可使血脂、血液粘度降低,對心肌組織損傷,以及對血管的調節能力,增加心肌梗死的危險性。

男人性高潮後有什麽表現?怎樣讓男人達到多次性滿足

一些女人常常疑惑,自己的老公為何有時候做愛能力超強,有些時候卻變得萎靡不振呢?這不是男人的錯,也不是你們的性愛出現了什麼問題。而是你們沒有注意到,其實男人的性高潮是有高峰低谷的

清晨,男性體內的雄激素水準較高,這就是為什麼不少丈夫早上醒來,會想和愛人溫存一番的原因。在一日中,相隔15—20分鐘,雄激素水準也會發生一個小波動。英國科學家就此發現,男人的性想像通常是15—20分鐘出現一次。

男人性高潮其實有些特點也和女人性高潮差不多,男人和女人的生殖器都同樣有血管充血的現象;血液奔入器官,使之膨脹;皮膚泛紅,心臟怦怦跳動,呼吸加重,肌肉每秒鐘有規律地大約收縮十分之八次。起初的幾次收縮最為強烈,下面讓我們來看看男人高潮時的樣子!

1、做愛後會疲累不堪。

2、在達到高潮最亢奮時,他可能會閉著眼睛。

3、有時他也會像你一樣不自主發出一些呻吟聲。

一般人都以為,男人的高潮來得急速、猛烈、具爆發性,感受到遍及全身、陣陣起伏的激蕩。

在描述高潮的感受時,男人和女人都寫到了精神緊張的一種潮次增強,心臟開始極為急速地跳動“全身的極度興奮”體內漸增的一種抖動韻律、爆發,以及溫暖與寧靜。而且男女都變得極富詩情:“高潮感覺起來,猶如火熱地獄中的天堂”;“高潮有如汗流浹背地騷擾幾個小時後跳入清涼的泳池中一樣”;“高潮猶像在晴朗的日子裡,把垃圾倒在一片廣大開闊的綠野裡一樣”。

怎樣讓男人達到多次性滿足

按壓他的私處

對於男性來說,私處是非常敏感的部位。這個位於私處和臀部之間的部位,究竟會給男性帶來怎樣的刺激呢?《性愉悅的秘密》一書合著者阿琳•戈德曼博士說,這一部位佈滿了神經末梢,對外部刺激很敏感。一些男人表示,對私處部位進行按壓,就會出現多次滿足感,原因是通過私處可從外部刺激前列腺。性愛中,女性伴侶可將手指放在伴侶該部位,進行按壓刺激。我們都知道女人的G點,是獲得滿足的最佳點。其實,男人也有G點,就是前列腺。可以按照上述撫觸私處的方法、對其進行外部刺激。此外,男人身上還有一些敏感部位,如果夫妻都感興趣,都有冒險精神,可以一起去探尋,找到更多增強男人性快感的“G點”

前列腺高潮是什麼感受?

關於刺激前列腺,在《海蒂性學報告:男人篇》有過前列腺高潮描述,有一次,她讓我跨坐在她大腿上,她用手指頂入我屁股裡,而且四處摸索,直到她發現我的前列腺。她說她可以摸得到像銅板那麼大的一個東西,問我是不是就是這個,或者在施壓時有什麼感覺。我當然有感覺,我好像隨時都要高潮了。她開始用手指揉搓它,這是我不習慣的感覺。雖然非常難以抗拒,但是yin莖沒有感覺。過了一會,我終於高潮了,我並沒有真正勃起,也沒有多少液體流出,不過那種太棒了。

男人性功能減退怎麼辦?預防性功能早衰你要這樣做

男人到了一定的年齡後,由於生理上的一些變化,使得性功能減退,從而易發生性功能障礙,男性如果能夠維持正常的性欲功能,就可以維持夫妻之間的性生活。但是在出現性功能減退的情況下就有可能影響夫妻間的感情,而且還會導致男性出現一些自卑心理。往往有很多男性朋友因為在生活中不注重健康的生活方式,就有可能出現性功能早衰的問題。那麼男性應該如何防止性功能衰退呢?今天給大家介紹5個方法來預防性功能衰退的現象。

夫妻性頻率降低,對性生活有意進行回避,如果不積極加以調節,對於身心健康會有很大影響。

以下黃金法則,可預防性功能早衰:

1.從年輕時做起,保持有規律的性生活,切忌縱欲。適度的性生活能夠促進身體內分泌功能,使得控制性活動的神經中樞保持活躍。

2.男人性能力的好壞,營養也很關鍵。多吃一些富含鋅的食物,例如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆製品。

3.努力營造溫馨、健康的家庭生活,而且,有一位對於性愛有熱情、懂情趣的伴侶很關鍵。

4.預防性功能衰退的疾病。當身體出現某些疾病之後,可能會對男性的性功能造成不同程度的影響,比如心血管疾病,糖尿病,抑鬱症等。在身體出現這些疾病之後,大家一定要及時的進行治療。

5.調整心態。有些男性可能會出現暫時性的性功能減退,大多是因為精神過於緊張或者平時過度疲勞所引起的,對此所引發的性功能障礙大家一定不要有心理負擔。

6.堅持運動。平時適當的進行體育鍛煉可以增強性器官的供血能力,從而促進男性的勃起功能,因此中老年人在平時也要適當的加強體育鍛煉。幫助增強自身的體質,只有在身體健康的情況下才能保持良好的性機能。

什麼是包莖,少兒包莖的預防方法

包莖就是指包皮長以及包皮口狹窄,包皮不能翻起來,陰莖頭不能外露。新生兒都是如此,但是到了3-4歲時,隨著孩子的發育,大部分狹窄的包皮口擴張開了,然後包皮能翻起來的占到了90%。

幾乎每個男孩出生後都是包莖,反而如果不是包莖,就可能是患有別的疾病,比如可能是尿道下裂或者尿道上裂。絕大多數孩子如果是生理性包莖,幾乎沒有異常感覺,如果有異常感覺就可能是由於生理性包莖引起的異常症狀,需要就診。

從3-4歲開始,包皮口開始擴張,包皮擴張後硬皮可以外露,到了青春期後(17歲以後),包莖的孩子就不到1%了。總的說來90%生理性包莖3-5歲可以自愈。

先天性包莖治療方法

先天性包莖治療方法通常系指嬰幼兒期的先天性包莖的治療,鑒於嬰幼兒期先天性包莖,通常可將包皮反覆試行上翻,以便擴大包皮口,同時要注意方式方法,避免造成嵌頓包莖的情形。對於嬰幼兒包莖,絕大多數均可取得好的治療效果,少部分在成年人需採用手術方式。

後天性包莖治療方法

後天性包莖治療方法單純從治療效果方面講通常需要藉助手術的治療手段,作為後天性包莖治療方法的主要手段,具有安全無副作用等諸多的優點。雖然手術是後天性包莖治療方法,但是也要充分結合其適應症和禁忌症等方面的問題,進而更好的確保包莖治療效果和作用。

少兒包莖的預防方法

1、早穿滿襠褲防意外傷害

穿開襠褲的小兒陰莖常暴露在外,容易被貓、狗等動物咬傷,也容易燙傷、凍傷被銳器割傷等。早穿滿襠褲,小雞雞暴露在外的機會少了,上述意外損傷的機會也就少了。

2、經常清洗防止發炎

小兒陰莖和其它器官一樣是“活的”,要進行新陳代謝產生廢物。小兒陰莖因生理性包皮過長,龜頭縮在裡面,常有一種分泌物,叫做包皮垢。這些垢物時間久了會有鹽類沉積,稱為包皮結石,可以產生機械刺激引起發癢。

孩子因癢搔抓,抓破皮膚或粘膜就會發炎。每日清洗可以避免發炎。清洗時注意把包皮慢慢翻上來,讓小龜頭盡量暴露才能徹底洗凈。

3、及早糾正玩陰莖的不良習慣

當孩子不知不覺養成玩弄“小雞雞”不良習慣時,應該及早給予糾正。方法是:不要打罵,早穿滿襠褲,每日清洗,當孩子能聽懂大人話時給予教育,必要時請心理醫生疏導。

4、及早防治常見病

如果遇到小兒陰莖常見病,年輕父母應該掌握一些必要的辨別常識和處理方式。

包莖疑問解答

1.包莖和包皮過長有什麼區別呢?

包莖或包皮過長都是包皮把整個龜頭蓋住了。包莖是指包皮不能上下翻動,包皮的口非常小。包皮過長則可用手把包皮翻開,讓龜頭露出來。

2.包莖比包皮過長有什麼影響?

從後果來講,包莖比包皮過長嚴重。主要是因為包皮過長可以把它翻開清洗,而包莖翻不開,裡面的包皮汙物可以刺激包皮組織和龜頭組織,一旦發生感染,很容易誘發包皮炎、龜頭炎,治療起來就有非常困難。所以,包莖或包皮過長都要做手術。

3.包皮翻開後看見裡面很紅,是不是正常的?

這是由於長期包在裡面,平時受到的刺激比較少,所以說看起來比較嬌嫩,手術以後就沒有了。

問:包皮過長,影響陰莖的發育嗎?

不會。包皮過長和陰莖發育沒有直接的影響。

青春期男孩遺精怎麼辦,怎麼防止晚上遺精

青春期男孩性教育怎麼引導?這個問題對於跟多家長來說都是避而不談。一方面是因為這個話題比較私密,家長不知道如何開口談及這個話題;另一方面,家長不好把握這個“度”,說多了又會過度引起孩子的好奇心,產生不良後果。當孩子處在懵懂的青春期時,家長還是需要適度引導,避免孩子因為不懂青春期過程的變化,造成心理負擔。

進入青春期的男孩,生理特徵出現很明顯的變化,變聲、長喉結、各部位毛髮旺盛等。對待這些變化,家長應該從科學的角度解釋,讓孩子明白這些變化是有科學理論基礎的,是正常的,是每個男孩子都會經歷的。

男子遺精一般始於15歲左右,因進入青春期,生理發育趨向成熟,由睾丸不斷產生精子,精囊、前列腺不斷產生精漿,兩者混合成*,在體內聚積到一定數量後,在無性交活動的情況下發生射精稱遺精。那麼,生活中男性該如何避免頻繁遺精呢?

男子在未婚前,每月一般有一、二次遺精。古人曰:“精滿自溢”。但如果有的男子“夢遺”次數過多,諸如幾天或每天一次,則不可掉以輕心。對待“夢遺”頻繁者,應積極求治,特別是中學生,頻繁“夢遺”會產生精神壓抑感,乃至萎靡不振而影響學習。有的中學生“羞於啟口”,很可能會憂鬱成疾。為此,筆者提出幾種加強自我約束和精神治療法,以供參考。

1、“夢遺”往往與睡夢有關聯,古人對“夢”解之曰:“日明所思,夜有所夢”。凡不正常的遺精之後,自己應找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西?是否讀過易引發人的性神經衝動或興奮的讀物?是否與人談過或聽別人談過性方面的話題?總之諸如此類的刺激資訊,經過自己大腦吸收或儲存,都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此,自己應儘力避開這類刺激的資訊源,減少夢遺的發生。

2、注意自己的睡眠狀態、睡姿及外力刺激。睡覺時蓋被子不可裹挾太緊,特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內褲睡覺,甚至還錯誤地認為,兜緊生殖器靠外力強壓住,也許就可避免遺精,事實上,這反而更容易引發夢遺,因外力擠壓而刺激生殖器發生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應盡可將身體放寬鬆自然,睡姿多取側臥式,但不能將全身蜷縮一團。

3、戒除“手淫”。“手淫”乃是自己對自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響,常於夜寢時摩擦自己的外生殖器,有的是於夜寢前看描寫有關性挑逗之類的讀物後,大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器,久之而成癮的。經常手淫者,不但易造成陰莖尿道感染,而且還會出現精神不振,精力不足,工作、學習中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除“手淫”!

4、不閱讀不良書籍:不要閱讀黃色書刊,也不要觀看不良的圖片和視頻等,那樣會讓自己處於性興奮狀態,很容易造成遺精。

5、心情開朗多鍛煉:還要保持心情開朗和多多鍛煉身體,並且要注意營養均衡,通過鍛煉讓自己體格健壯,這也是預防遺精的重要措施。

6、及時就醫:如果太過頻繁需要及時到正規醫院進行檢查。

上邊就是怎麼預防晚上頻繁遺精的問題的建議,希望大家到了青春期以後能夠科學認識這些問題。現在手機和網路很發達,但是不建議大家那麼早觀看不良的視頻,避免影響到健康。並且家長也要起到一定的作用,多引導孩子向健康的方面發展。

西瓜能壯陽嗎?吃西瓜雖好,但這些人應少吃!

西瓜是夏日最常見,最實惠的一種水果,男女通吃,但是西瓜屬性偏寒,男性吃西瓜時候會受到影響嗎?男人吃西瓜有什麼好處呢?帶著這些問題,我們下面就來瞭解一下。

西瓜 李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處敘述得非常詳盡,他說西瓜甘寒無毒,不僅“消煩止渴,解暑熱”,而且“寬中下氣,利小水,治血痢,解酒毒,治口瘡”。醫書中還把西瓜稱作“天生白虎湯”,白虎湯是中醫治療高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方,說吃西瓜就能達到這一方劑的作用,足見醫家對它的重視程度了,並且西瓜可以為男性提供豐富的重要營養素和健康益處,而且只含少量的卡路里,對男性的前列腺健康,性健康和整體健康都有有益的影響。

西瓜能壯陽嗎?

科學家發現,在吃西瓜的過程中,瓜氨酸通過特定酶轉變成精氨酸。精氨酸是一種對心臟和循環系統有奇效的氨基酸,它能確保免疫系統運行良好。通過試驗或許能證明這種關係對肥胖病和2型糖尿病患者有好處。精氨酸增加了血液中氧化一氮的數量,這種物質能緩解血管壓力(偉哥具有相同效果),治療勃起功能紊亂,或許還能預防勃起問題。

雖然有很多心理和生理問題可以引起陽萎,但氧化一氮對那些需要增加血流的人有所幫助,這或許還有助於治療心絞痛、高血壓和其他心血管疾病。西瓜或許沒有偉哥有效,但是它確實可以緩解血管壓力,更重要的是,它沒有任何藥物副作用。

西瓜的好處並不止這些。精氨酸可清除體內的氨和其他有毒化合物,有助於尿素循環。瓜氨酸是精氨酸的前身,科學家發現西瓜皮內所含的這種物質比瓜瓤中要多。西瓜幾乎92%是由水組成,但是剩下的8%是番茄紅素(一種對心臟病、前列腺和皮膚健康有益的抗氧化劑)。然而,番茄紅素可溶於油脂,這意味著要想讓身體更好的吸收它,血液中需要有特定脂肪。目前還沒有研究總結出為提高番茄紅素吸收,攝入含油蔬菜的合適時間。

這些人要少吃西瓜

一、糖尿病人

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。

二、腎功能不全者

腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

三、口腔潰瘍病人

口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。

男性陽痿可導致不孕不育,一定要要重視

說到陽痿,應該大部分男性都瞭解了吧。有人說陽痿會導致不孕不育,這是真的嗎?下面就為大家介紹一下陽痿與不孕不育的關係,希望對大家有幫助。

專家指出:陽痿病人存在心理糾結是不利於臨床治療的!如果在生活中,陽痿頻頻繁發生,但于清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間,這很有可能是由於心理因素引起。

還有的時候,陽痿的原因是勞累所致,在性生活中,偶出現發生陽痿的情況,但在下一次性生活時恢復了完全正常的狀況,這很有可能是一時緊張或勞累所致,不屬於病態。另外,年青人往往會和自己的伴侶發生一些感情危機,導致情感交流不充分或性行為習慣不統一,而出現焦慮和急燥並伴有陽痿現象,需要注意的是,該病的發生同時還會引起其它病症,希望大家能夠注意。

1、引起慢性疾病

男性陽痿常常與某些危害男性身體健康的慢性疾病併發。男性患有陽痿很多原因是身體機能下降的直接結果,比如糖尿病等慢性疾病就有可能會引起男性陽痿。

2、引起男性精神衰弱

男性患有了陽痿,心理往往會擔憂、抑鬱,長期下來會出現失眠多夢、記憶力下降等精神衰弱癥狀,影響男性的身體健康,正常的生活、工作、學習也會受到一定的影響。

3、導致男性不育

陽痿最嚴重的危害就是會引起男性不育。男性患有陽痿的表現是出現陰莖難以勃起,這樣就無法將精子輸至女性的宮頸口,給生育下一代帶來困難。對於病情較輕的患者,常見癥狀是勃起不堅,可以勉強完成性生活。但此時患者的生理機能處於非健康的狀態,精子質量較差,很難能保證育出健康的小生命。

治療男性陽痿藥酒

1.石燕酒:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,鹽、薑、蔥、醋各適量。石燕去毛和內臟,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天,可添精補髓,壯陽益氣。

2.瓊漿藥酒:人參60g,鹿茸30g,桂圓肉30g,熟附片120g,陳皮90g,狗脊120g,枸杞子120g,補骨脂120g,黃精60g,金櫻子肉40g,韭菜子120g,淫羊藿120g,冬蟲草60g,懷牛膝120g,靈芝120g,當歸60g,佛手60g,白酒50L。可益腎壯陽,滋補氣血。適用于腎陽虛損、精血耗傷、氣血虛弱出現的腰酸腿軟、四肢乏力、手足不溫、精神不振、陽痿不舉、陰囊濕冷、遺精早洩、腰酸寒冷等症。

射精是不是高潮了,男人沒高潮會射精嗎?

今日跟一群姐妹聊天,聊到夫妻兩性方面,一朋友說:男人射精不代表就是高潮。真是顛覆了姐幾十年認知,在我的觀念裡,只要射了不就是高潮了麼?射不出來一般不就是不太想要麼?

男人高潮不一定射精,但射精一定是高潮的副產品!哪怕是體力不支沒有完全興奮的情況下射精。

科學上定義:男人高潮是陰莖和周圍相關肌肉的節律性收縮。
這一點跟女人其實差不多的,只不過大部分男人在節律性收縮同時伴隨著射精。
但也有少數人或者有人偶爾會收縮了並沒射精,但也是高潮了。這樣的情況陰莖依然保持堅挺還可再戰。高潮就是一種純生理反應.

高潮與射精不是一回事

射精與強烈快感之間是可以分開的。人類性反應分為興奮期、平臺期、高潮期和消退期。高潮期是性反應週期的頂峰,在平臺期積聚的高度性能量和肌肉緊張,會通過肌肉有節律的收縮而得到釋放,雖然只持續數秒鐘,卻使人的精神獲得最大的愉悅和滿足。

隨著性高潮那節律性收縮的來臨,男性會感到一種強大的壓力,使精液從尿道口噴射而出,射精於是迫不及待地發生了。

但是,射精與性高潮並非一回事。美國性學家馬斯特斯和約翰遜在《人類性反應》一書中提到,一方面,當相關附屬性腺尚未發育好時,部分處於青春期的男孩可在自慰時有不伴射精的高潮出現。

另一方面,成年男子也可以在根本沒有性活動和性高潮的情況下射精,如遺精,因受驚嚇、劇烈運動或觸電時而射精。這些情況都屬於性高潮與射精分離。

女人高潮的標準卻有很多,從生理上來說包括陰道高潮、陰蒂高潮、混合高潮、G點高潮等。從心理上來說甚至只要是自己很愛很愛的人的愛撫乳房都可以有高潮。所以男人的高潮是單一的,女人的高潮是豐富多樣的。而且男人高潮後有不應期,就是說男人射精後不可能1分鐘內再次射精,但是女人的高潮是沒有不應期的,也就是說只要技巧夠,女人可以高潮後1分鐘內再次高潮。記得有人這麼說:沒經驗的女人認為ML是男人享受女人,而有經驗的女人認為ML是女人在享受男人